Любовь к себе: краеугольный камень здоровых отношений Пословица «ты не можешь любить другого, пока не полюбишь себя» оказывается правдивой для многих. Последние психологические исследования подчеркивают важность любви к себе для формирования здоровых, удовлетворяющих отношений 1. Люди с сильным чувством собственного...
Баланс между работой и личной жизнью в Австралии: миф или реальность? Несмотря на идеализированный образ расслабленного образа жизни, многие австралийцы сталкиваются с серьезным рабочим давлением и общественными ожиданиями, которые затрудняют достижение желаемого баланса. Исследования показывают, что определенные группы, такие как...
Отчёт исследует уникальные проблемы, с которыми сталкиваются жители отдалённых и сельских регионов Австралии в сфере управления стрессом и установления социальных связей. Географическая изоляция и ограниченный доступ к услугам создают значительные трудности, влияя на психическое здоровье. Однако жители демонстрируют удивительную устойчивость,...
Ориентирование в культуре британской сдержанности и современного психического благополучия «Сдержанность», долгое время считавшаяся символом британского стоицизма и эмоционального сдерживания, укоренилась в национальном характере на протяжении веков. Хотя её часто хвалят как признак силы и устойчивости, эта культурная норма оказывает глубокое...
Gig-экономика в Великобритании стремительно растёт, предоставляя работникам гибкость и автономию, но также ставит перед ними уникальные вызовы. Нестабильность дохода, отсутствие традиционных преимуществ занятости и высокий уровень стресса могут негативно сказаться на психическом здоровье gig-работников. В этой статье мы подробно рассмотрим...
© 2025 Anastasia Demikhovskaya